歩く! 歩く! ゆず 2021/12/25 18:31 今週から2万歩を目標に歩いてます。しっかりと休憩と言うか、休まないと、翌日に影響ですね。本日は午前中から歩き、昼食休憩を入れて2万歩を突破。距離として13.5kmでした。帰宅してそのまま夕方迄寝て、夕飯を食べてお風呂上に入って生き返りました。(笑)明日も頑張る😤 平日は8時起床で朝風呂が日課です。