今週から2万歩を目標に歩いてます。

しっかりと休憩と言うか、休まないと、

翌日に影響ですね。

本日は午前中から歩き、昼食休憩を入れて

2万歩を突破。距離として13.5kmでした。

帰宅してそのまま夕方迄寝て、夕飯を食べてお風呂上に入って生き返りました。(笑)

明日も頑張る😤