睡眠中にスマホで自分の寝息を録音して聴いてみたら、何度かイビキをしてました。

呼吸が止まったりはしてません。

口が空いてる感じ。

マウステープを使っても良いのだけれども、部屋にある紙テープを貼ってみたら、静かに寝てた。という事で、紙テープを貼って寝ます。

録音して忘れないようにー