身体を整える ゆず 2022/11/29 19:28 今週、木曜日〜金曜日は人間ドック。少し食事もセーブしてます。胃カメラ、大腸カメラ、脳ドック、他に色々とオプションも付けた。明日は昼の食事を済ませたら、食べない事にした。其れが終われば、来週は素敵な方と旅行。だから頑張らないと! 平日は8時起床で朝風呂が日課です。