夕方

ずっと部屋でダラダラしてました。 夕方から散歩に出ました。 もう秋ですね。

ひと息ついてます。ら

秋の夜長は梨ですね。 美味しい。 紅茶が合います。

遊具

涼しくなったので、散歩してます。 誰も居ない公園は寂しいですね。 子供達は、家でお風呂かな？ 宿題してるのかな？ そろそろ帰宅してわたしもお風呂に入ります。

お仕事

久し振りの外出です。 電車で向かってます。 やっぱり、外に出て動く仕事がいいなぁ〜

悲しい

子供達を残して、自ら命を断つなんて〜 何が彼女にあったの？ 悲しすぎる。

海の幸

朝から少し遠出して、魚を食べてきました。 大満足‼︎ (^^)

散歩途中

うどん屋で、天丼定食をいただきました。 帰宅して軽くて昼寝しました。 もう1時間寝たい　

昼食

暇です。 お昼は、鶏肉を使ったパスタを作りました。 塩加減がバッチリでした。 美味い〜

秋の味

いただきモノの梨です。 美味しい 少しずつ涼しくなって来ました。 もっと涼しくなって欲しい

昨夜の食事

外出して帰宅中に看板を見つけて入りました。 街中の美味しい定食屋さんです。 美味しかったなぁ

公園

暇だから歩くしかない 公園散歩　f^_^;

朝食と昼食

四連休 嬉しい〜 朝食を済ませて6キロ歩いて、シャワーも浴びず 寝てました。少しバテました。 シャワー後の遅い昼食。 メニューは全く一緒です。

散歩

午後から歩きました。 涼しかった。 気持ちいい〜

なんだかなぁ

今日は、だるくて、部屋でダラダラと寝てました。明日は金曜日だし、元気を出して、歩きたいなぁ　

久し振り

高速バスで移動中です。 車内は快適、YouTube観てます

久し振りに

甘くて冷たいもの〜 美味しかったなぁ

散歩

午前中の仕事が終わって、クルマで少し走った処の公園を歩きました。 広々として歩いていても気持ちいいです。 現実逃避が出来ました。(笑)

ビールを買いに

ずっと寝てて、外に出ました。 ビールとポテチを調達 見上げたらもう秋を感じる。

久し振り

夕方から友人と焼鳥を食べて、締めはラーメンでした。　焼鳥屋もラーメン屋も久し振り〜 美味しかったな^_^

満腹

おはようございます。 朝からお腹空いて、パンを二枚食べました。 お腹いっぱいです。 眠くなりそう〜

予約

人間ドック予約しました。 日帰りコースですが、オプションで脳ドックを付けました。 その翌日に、オプションで大腸カメラ検査もいれました、 二つのオプション合わせて4万円です。 命には変えられません。 最短で1月初旬です。 胃カメラ検査の数が多くて、年明けになりました。びっくりです。 仕方ないですね。

継続中

ダイエットは、頑張ってます。(笑) お昼は、雑炊です。 兎に角、量を増やして腹を膨らませてます。

電話営業

寝ててもしょうがないので、電話営業した。 コロナの影響で予算が下りないと言われた。 困ったもんだあ〜　 消耗品を売り込むしかないなぁ

爆睡

台風でテレビ、ラジオはずーっとその放送を夜中もしてましたが、爆睡してました。 まぁ、起きていても自分には何も出来ないのですが〜

台風

ニュース観てますが、凄いなあ 今夜は徹夜で観てようかな？ 何事もない事を祈るばかりです。

洗いました

汗で塩を吹いてた帽子 昨夜、お風呂に入った時、洗いました。 うーん ほんの少しは綺麗になりました。

気分を変えて

午前中から4キロ程歩きました。 昼食はお寿司🍣 大満足でした。 ^_^

つらいんだよね。

今週は仕事は殆どしてない。 辛いなぁ〜 仕方ないよね。 ダイエット頑張ろう 寂しいランチ。700カロリーかな？ (Ｔ＿Ｔ)

散歩中です。

台風が近付いてるから、雲行きが悪いです。 涼しいんだけどね〜

減量中

お昼は豚汁にしました。 野菜たっぷり。 じゃがいも、ダイコン、キノコ、人参、豆腐、玉ねぎ、豚肉を入れました。 ご飯は食べてません。 此れで三杯。