歯磨き ゆず 2021/03/09 14:33 歯科医院で歯の定期メンテナンス。テレワークだから、朝昼晩と3回歯磨出来るな。本日から実行です。歯科医院の後は、しっかり散歩。7キロ歩きました。少し疲れたなぁ。 平日は8時起床で朝風呂が日課です。