朝から所用で外出。

ランチは吉野家。

唐揚げ丼です。

此れが、美味しい！

紅生姜、七味唐辛子、マヨネーズ、醤油を

自分なりにかけて食べます。

並盛りで約1000カロリー。

夜は軽めにします。(笑)