暑くて〜 ゆず 2020/08/05 23:31 ランチは今日もパスタです。トマトとハムと玉ねぎを入れました。暑くて疲れてますが、これ食べて元気になりました。少しずつ体重減ってきてます。レコーディングダイエットです。頑張ります。 平日は8時起床で朝風呂が日課です。