昼シャワー ゆず 2020/08/16 11:16 全くやる気が失せる様な暑さ。深夜まで映画を観て、昼近くまで寝てました。熱いシャワーを浴びてスッキリしました。しかし、食事したらまた眠ってしまいそうです。 体重は少しずつですが、減ってます。 平日は8時起床で朝風呂が日課です。