ダイエット継続中 2020/10/22 15:41 ダイエットは続けてます。基本的に夜は抜いてます。本日の朝と昼は、野菜たっぷりの鶏肉スープでした。 朝はご飯を入れて雑炊。お昼は食パン🍞1枚をつけて食べました。